Консультация диетолога

Консультация диетолога

Общие правила правильного питания известны всем. Однако только индивидуальная консультация диетолога позволит определить режим питания, подходящий конкретно для Вас.
Особенно важно правильно организовать свой рацион людям, которые хотят добиться значительных результатов в занятиях фитнесом. Именно поэтому мы рекомендуем нашим клиентам обращаться за консультацией по данному вопросу к специалисту.
В ходе консультации диетолог:
- определит все, что касается Ваших пищевых предпочтений и привычек;
- покажет, как при правильной организации питания Вы сможете достигнуть поставленных целей;
- при необходимости, проконсультирует по спортивному питанию;
- составит индивидуальную программу питания, предназначенную помочь Вам в скорейшем достижении поставленных целей.

 

Приглашаем Вас получить индивидуальную консультацию диетолога:

 

- протестировать показатели композитного состава тела (мышцы, жир, вода);

- узнать свой метаболический возраст;

- составить личную схему питания для контроля и корректировки веса.

 

Диетолог поможет Вам определить соотношение мышечной массы и жировой прослойки, количество воды, костную массу организма в процентном соотношении, что дает возможность уже исходя из более детального анализа организма, составить максимально эффективную программу питания для каждого индивидуально.
Разумеется, для достижения желаемых результатов в максимально короткие сроки, важны не только регулярные консультации у диетолога, но и тщательное выполнение всех его рекомендаций в сочетании с тренировками.

Консультация + базовые замеры – 120 грн

Составление персональной диеты,замеры тела (соотношение мышечной массы к жировой, метаболический возраст Вашего организма), ведение до нужного веса – 300 грн

 

Предлагаем Вашему вниманию несколько примеров из практики:

 

 

Женщина №1

(32 года, рост 178 см)

     

Женщина№2

(40 лет, рост 175 см)

 
             

 

Первый приём

Приём через 1 мес.

 

 

Первый приём

Приём через 1 мес.

Вес

70,7 кг

67,9 кг

 

Вес

79,8 кг

80,0 кг

Жир

23,5 кг

21,4 кг

 

Жир

29,8 кг

27,6 кг

Мышцы

31,6 кг

31,2 кг

 

Мышцы

38 кг

39,7 кг

Обмен веществ

2248 / 41 год

2201 / 37 лет

 

Обмен веществ

2368 / 55 лет

2456 / 49 лет


 

Мужчина №1

(28 лет, рост 173 см)

     

Мужчина№2

(39 лет, рост 192 см)

 
             

 

Первый приём

Приём через 1 мес.

 

 

Первый приём

Приём через 1 мес.

Вес

97,4 кг

90,6 кг

 

Вес

107,5 кг

104,2 кг

Жир

27,8 кг

23,9 кг

 

Жир

26,9 кг

24,7 кг

Мышцы

64,3 кг

63,4 кг

 

Мышцы

74,7 кг

74,6 кг

Обмен веществ

3243 / 43 года

3090 / 43 года

 

Обмен веществ

4176 / 54 года

4151 / 47 лет